Một trong những tính năng nổi bật nhất của Apple Watch chính là khả năng theo dõi và hỗ trợ sức khỏe. Vậy với phiên bản mới nhất Apple Watch Series 10, có gì thay đổi so với Series 9 và các mẫu cũ hơn? Dưới đây là sự so sánh giữa các tính năng sức khỏe trên Apple Watch Series 10 và 9, cùng với những gì mới mẻ mà Series 10 mang lại.
Các tính năng sức khỏe của Apple Watch 10 so với 9
Phát hiện ngưng thở khi ngủ (Sleep Apnea detection)
Tính năng sức khỏe lớn nhất được thêm vào trong năm nay chính là khả năng phát hiện ngưng thở khi ngủ. Tính năng này xuất hiện không chỉ trên Series 10, mà còn có trên Series 9 và Ultra 2. Tính năng này giúp người dùng theo dõi chất lượng giấc ngủ, từ đó cung cấp dữ liệu quan trọng cho sức khỏe hằng ngày.
Siri tích hợp truy cập dữ liệu sức khỏe trực tiếp
Cả Apple Watch Series 10, 9, và Ultra 2 đều hỗ trợ Siri trong việc truy cập và cập nhật dữ liệu sức khỏe bằng giọng nói. Người dùng có thể yêu cầu Siri thông báo dữ liệu sức khỏe, ghi lại cân nặng, hoặc thông tin về các loại thuốc đã sử dụng mà không cần thao tác thủ công.
Mất tính năng đo oxy trong máu
Điểm trừ của Series 10 là việc không còn tích hợp tính năng đo oxy trong máu (Blood Oxygen app). Điều này cũng áp dụng cho các mẫu Ultra 2 và Series 9 được bán tại Mỹ sau ngày 18/1/2024.
Cảm biến và các tính năng khác
Apple Watch Series 10 vẫn giữ lại nhiều tính năng sức khỏe nổi bật khác từ các phiên bản trước đó như:
- Ứng dụng ECG (điện tâm đồ) để đo hoạt động của tim.
- Thông báo nhịp tim cao/thấp, nhịp tim bất thường.
- Theo dõi giấc ngủ với các giai đoạn.
- Theo dõi chu kỳ nâng cao cho phụ nữ với cảm biến nhiệt độ.
Ngoài ra, Series 10 và 9 còn hỗ trợ các tính năng quan trọng như phát hiện tai nạn và phát hiện té ngã.
So sánh chi tiết các tính năng sức khỏe:
| Tính năng | Series 10 | Series 9 | Series 8 | Series 7 | SE 2 |
|---|---|---|---|---|---|
| Phát hiện ngưng thở khi ngủ | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Siri truy cập sức khỏe trực tiếp | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Ứng dụng ECG | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ |
| Ứng dụng đo oxy trong máu | ❌ | ✅/❌ (Tùy khu vực) | ✅ | ✅ | ❌ |
| Cảm biến nhịp tim thế hệ 3 | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ |
| Thông báo nhịp tim cao/thấp | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Thông báo nhịp tim bất thường | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Theo dõi chu kỳ với cảm biến nhiệt độ | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ |
| Phát hiện tai nạn | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | ✅ |
| Phát hiện té ngã | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Các tính năng sức khỏe mới từ watchOS 11
Với watchOS 11 chạy trên các mẫu từ Series 6 trở lên, các tính năng sức khỏe mới bao gồm:
- Dữ liệu sinh trắc học giấc ngủ và sức khỏe.
- Training Load và đánh giá nỗ lực trong tập luyện.
- Tùy chọn Custom Workouts cho bơi lội.
- Chế độ dẫn đường khi leo núi và đo đạc thủy triều.
Kết luận
Apple Watch Series 10 không có nhiều thay đổi lớn về tính năng sức khỏe so với Series 9, nhưng vẫn có một số nâng cấp quan trọng như phát hiện ngưng thở khi ngủ và Siri tích hợp trực tiếp. Ngoài ra, Series 10 còn có thiết kế mỏng hơn, sạc nhanh hơn, màn hình sáng hơn ở các góc, hỗ trợ cử chỉ double tap, và bộ nhớ 64GB.
